Zapravo danasnja medicina, ustvari njeno shvatanje je prilično konfuzno.
Kofein, alkohol, kokain, THC... Sve su to
stimulansi, koji su po po svim zakonima prirode čoveku
nepotrebni. Tačka.
ALI
Kofein poboljšava rad nervnog sistema, čovek ima jaču koncetraciju i duže može raditi
Alkohol u pićima dolazi zajedno sa drugim, sada već korisnim elementima (antioksidanski u vinu, kompleks B vitamina u pivu)
THC iz marihuane je fantastičan analgetik (painkiller)
itd...
+
Masna hrana (napominjem životinjska mast, i to ne trans mast koja se dobija kada mast pri visokoj temperaturi menja hemijsku strukturu i postaje toksična) je najbolja zdrava ishrana koju sebi možete pružiti. U prošlim decenijama je pričano kako mast ubija, sada vesti kažu da čuva srce (Mans Health ako mi ne verujete)
IPAK, jeste se zapitali šta je za čoveka prirodna hrana? Za lavove je meso, za krave trava, za ptice zrnevlje, ali šta je za čoveka?
Odgovor je:
voće.
Pazite sad: ako verujete u Boga, jasno vam je da je Adam živeo u rajskom vrtu a šta je tamo mogao da jede osim voća? Nije sigurno držo svinje. Ako verujete u Darvinovu evoluciju, nastali smo od majmuna kojima je 90% ishrane pogodite šta? Voće.
Voće je savršeno savršena izbalansirana sa vitaminima, proteinima, vlaknom, vodom.
Naš digestivni trakt je srednje dužine koje je savršeno za varenje voća (nasuprot recimo psu i mački koji imaju kratak probavni trakt namenjem brzom rastvaranju mesa ili recimo kravama sa dugim probavnim traktom pogodnog za travu).
Inače, da li znate da ni jedno jedeno ljudsko biće ne može da jede žitarice u prirodi takve kakve jesu? Zapravo to ne može ni jedna životinja osim ptica.
Mislite o tome.
Ipak osnovni princip za ishranu a ujedno i život je:
URAVNOTEŽENOST
Čini dobro - dobru se nadaj
Svaka luda može da kritikuje, osuđuje i prigovara - i svaka to i čini.
Nije dovoljno za dobrog baštovana da voli cveće, on se mora boriti protiv korova.
Re: Otrov zvani Coca-Cola
