sipka za zgibove

voodoosin, gde si kupio tu šipku? strava je, ja ovo već neko vreme tražim. Inače živim u Novom Saadu pa baš i ne znam gde ima da se kupi i po kojoj ceni.
jel znaš?

Pa verovatno je kupio u Cikagu :)

da ne otvaram novu temu pitacu ovde. te sipke od 1000, 1500 din, da li one mogu da izdrze tezinu od 50-90kg i da li ostecuju stok vrata?

Mogu da izdrže navedenu težinu.
Da li oštećuju štok ? Zavisi od štoka. Funkcioniše tako što se jako utisne levo u desno u štok. Ako je štok loše montiran, tj. ima praznina između štoka i zida, a šipka se jako "napne" može donekle da razvali štok. Ipak, šipka ne mora "konjski" da se napne. Ako je štok montiran tako da nema prostora između njega i zida - šipka ništa neće da ošteti.

Potpis

OTPOR blokadi ulica, OTPOR blokiranom Beogradu, OTPOR blokiranoj Srbiji

Imas za 70-100€ da kupis onu multi spravu sto sadrzi sipku za vratilo, razboj, rucke za sklekove(dole) i mozes na njpj da radis trbusnjake dizanjem nogu(ima sundjer na koji naslonis ledja i sundjere sa strane za podlaktice). Treba 1-1,5h da se montira i dobro zategnu srafovi i bez problema na njoj moze raditi i osoba od 100-110 kg. Mana je sto zauzima 2 kvadrata mesta i malo je kabasta. Nije bas za malu sobu, ali definitivno vredi tog novca.

http://img225.imageshack.us/img225/521/spravabw8.jpg

Potpis

Use Your Mind. Or someone else will.

šipke bez problema mogu da izdrže tu težinu, a ako si u normalnoj zgradi (kući) sa normalnim štokovima, izdržaće i oni.

Jedino nemoj nešto da se preterano cimaš kad radiš zgibove i nema problema.

Inače, to je super stvar za povremeno vežbanje. Možeš lepo da radiš i donji stomak. Štaviše, samo da se svako jutro kad ustaneš protegneš na njoj, pa opet znači...

Potpis

Tada sam pogledao kroz prozor... Imao sam sta da vidim... Napolju je bila fabrika MACIJE TRAVE! Morao sam nesto da ucinim!

Ne mogu bas sad da dajem toliki novac za ovo. Treba mi obicna sipka za zgibove. Da ne znate mozda dimenzije ovih od 1000,1500 jer je meni od stoka do stoka 75cm