Navigacija
Lista poslednjih: 16, 32, 64, 128 poruka.

Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi

elitemadzone.org :: MadZone :: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi

[ Pregleda: 10342 | Odgovora: 19 ] > FB > Twit

Postavi temu Odgovori

Autor

Pretraga teme: Traži
Markiranje Štampanje RSS

mserifov

Član broj: 86649
Poruke: 789
89.146.165.*

Sajt: elektronika.ba


+65 Profil

icon Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 16:12 - pre 122 meseci
Imao sam diskusiju sa mojim prijateljima i oni su misljenja da je kasno nakon 20 početi se baviti boksom ili bilo kojom borilačkom vještinom profi ili čak polu profi.

E sad teoretski ili ako je netko imao iskustva da li je moguce da se čovjek sa nekih 25 godina poptuno zdrav počne da bavi boksom profi. Ili čak u tolikoj formi da može da ide na neka takmičenja i turnire.
 
Odgovor na temu

Flo33
Slovenija

Član broj: 137113
Poruke: 738



+1554 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 16:26 - pre 122 meseci
Imam kod mene u firmi jednog tajvanca, ima 40 godina (mada sam mislio do skoro da nema ni 25) i pre par godina je poceo da trenira neki kik boks, dziju dzicu, nemam pojma sta. Jednom mesecno se takmici poluprofi. Mozda malo naginje na amaterizam, ali ipak, ucestvuje u borbama. Mislim da nije kasno 25, ali dok dovedes telo i tehniku u vrhunac koliko ti tvoje telo dozvoljava, vec si star za profesionalizam.
 
Odgovor na temu

mserifov

Član broj: 86649
Poruke: 789
*.PPPoE-2154.sa.bih.net.ba.

Sajt: elektronika.ba


+65 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 21:01 - pre 122 meseci
Ne radi se o meni samo razmatram ideju. Dali ima granica za sport i neka takmičenja
 
Odgovor na temu

SlobaBgd

Član broj: 70350
Poruke: 2324



+5060 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 22:43 - pre 122 meseci
Čekaj, da razjasnimo.
Ti (hipotetički) želiš da se baviš boksom.
Ti (hipotetički) nikad ranije nisi trenirao boks
Ti (hipotetički) želiš odmah da odeš u profesionalce.
Jesam li u pravu?
 
Odgovor na temu

anon70939

Član broj: 70939
Poruke: 2823



+6880 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 22:54 - pre 122 meseci
Slobo ja ne vidim nigde da je covek napisao da on "hipoteticki" zeli da se bavi boxom profesionalno. Jasno je napisao da je vodjena diskusija pa hoce da pokupi vise informacija
 
Odgovor na temu

SlobaBgd

Član broj: 70350
Poruke: 2324



+5060 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi02.09.2012. u 23:38 - pre 122 meseci
Pa zato i pišem "hipotetički", iza "Ti", da ne bi ispalo da propitujem čoveka šta želi, već kao primer diskusije koju je vodio sa drugarima.
Kao kad bih tebi napisao "ne možeš da bootuješ Windows posle instalacije Linuxa", a ne mislim na tebe, nego na problem o kome si razgovarao sa prijateljima.
OK?
 
Odgovor na temu

mserifov

Član broj: 86649
Poruke: 789
*.PPPoE-6681.sa.bih.net.ba.

Sajt: elektronika.ba


+65 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 06:09 - pre 122 meseci
Citat:
SlobaBgd: Čekaj, da razjasnimo.
Ti (hipotetički) želiš da se baviš boksom.
Ti (hipotetički) nikad ranije nisi trenirao boks
Ti (hipotetički) želiš odmah da odeš u profesionalce.
Jesam li u pravu?


Jojjjj sto ne volim ovako negativno odma. Ja sam mlad čovjek nisam naviko na negativno. Ali ovo se moze primjetiti u gotovo svakoj temi. Pametolog do pametologa.

Ja sam inace se cjeli zivot bavio samo elektronikom i računarima nikada sport. I obrazovanje mi ide u tom smjeru elektrotehnička škola pa mašinski fakultet. Potpuno sam zdrav i uzeo sam u razmatranje muškarca mojih godina. Ja trenutno imam 25 godina. A neradi seo meni ja nemam namjeru da se bavim sporotom.

A u posljednje vrijeme sam nesto obratio paznju na borilačke sportove. Posebno na MMA i na box. I čisto me interesovalo jer sam pirmjetio da neke vrhunske top rezultate prave sportisti odnosno borci koji su preko 25 + godina ili je to meni djelovalo sa snimaka. I sad me interesuje da li i ovdje vrijedi parola sve se može kad se hoće. I konto sam da se ovdje može dobiti informacija koja o tome. Dali je kad kasno za nesto takvo kao aktivno bavljenje naprimjer boksom. I čak stvaranje neke sportske karijere.

Baš me interesuje zašto i da li postoje ograničenja. Čito sam da je ovaj lik Randy Couture počeo profi u 34 godini i da je napravio odlične rezultate. -mada čisto sumljam da je krenuo od nule.

A kad malo bolje razmislim zašto i ne moguće da bi i ja o tome razmislio da prekinem 25 godina dugu karijeru gojenja jer imam 180 cm i 103Kg imam i pivski stomak. U mom gradu ima bokserski klub sloboda. I kako sam čitao ima vrlo dobre rezultate iza sebe u prošlosti. Znam da ima par MMA klubova i da rede ko neke treninge.

Ali me generalno interesuje da li je moguce staroga psa učiti novim trikovima.

Molim gopsodina SlobaBgd da ne ucestvuje u daljnoj diskusij ako je uopste bude.
 
Odgovor na temu

Marko_L
Beograd

Član broj: 20532
Poruke: 2885
*.dynamic.sbb.rs.

Jabber: Marko_L@elitesecurity.org


+828 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 06:36 - pre 122 meseci
Da li je moguće ? Jeste
Da li je uobičajeno ? Nije

To je otprilike rezime onoga što ti pitaš. Dakle, nije nemoguće da neko kasnije krene da se bavi nečim i ostvari vrhunske rezultate u tome, ali je mnogo češća situacija da vrhunske rezultate ostvaruju oni koji počnu da se bave time jako rano. To je što se tiče rezultata. A ako je samo poenta profesionalno se baviti nečime u smislu odlaska na takmičenja i slično, bez obzira na rezultate, onda je to još lakše. Siguran sam da svako može naći neki Š klub koji se takmiči u nekoj beton ligi, trenirati jedno godinu dana i ići na takmičenja da budu nečija vreća za udaranje :)
-Odracuonogakomijedrpiorazmaknicu.
-Ne rxdi mi txstxturx, kxd god hocu dx
ukucxm "x" onx ukucx "x".
-Ko kaaz e da ja neuummem da kuuca
m.
-Piše "Insert disk 3", a jedva sam i ova
dva ugurao u drajv
-Postoje samo dve osobe kojima
verujem, jedna sam ja, a druga nisi ti
 
Odgovor na temu

Panta_
Aleksandar Pantić
Kragujevac

Član broj: 214959
Poruke: 745



+147 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 07:03 - pre 122 meseci
Imao je neki crnac (ne mogu da mu se setim imena), poceo je sa boksom oko tridesete, a pre toga se mislim bavio plivanjem. Nikad nije kasno da se pocne sa sportom, ali kao sto znas, ni onima koji pocnu sa 7/8 godina niko ne garantuje da ce jednoga dana da postanu profi.
Citat:
A kad malo bolje razmislim zašto i ne moguće da bi i ja o tome razmislio da prekinem 25 godina dugu karijeru gojenja jer imam 180 cm i 103Kg imam i pivski stomak. U mom gradu ima bokserski klub sloboda. I kako sam čitao ima vrlo dobre rezultate iza sebe u prošlosti. Znam da ima par MMA klubova i da rede ko neke treninge.

Znas li koliko je vremena potrebno da to salo pretvoris u misicnu masu?, reka znoja, meseci bola. Pored treninga, za vrhunski sport je najvaznija disciplina, pre svega u ishrani i odmoru, nema vise brze ishrane i ispijanja piva sa drugarima do kasno u noc. I druga stvar koja je bitna je vreme, tj. koliko ga imas. Za vrhunski sport potreno je 5 i vise sati treninga svaki dan plus vreme za odmor, a to ces tesko moci da ostvaris ako radis ili planiras da se zaposlis.

Ja da sm na tvom mestu prvo bih skinuo tu kilazu koja je stvarno prekomerna, a posle bih razmislio o nekom sportu.
 
Odgovor na temu

Java Beograd
Novi Beograd

Član broj: 11890
Poruke: 8889
89.216.32.*



+10067 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 07:13 - pre 122 meseci
Citat:
Panta_: Znas li koliko je vremena potrebno da to salo pretvoris u misicnu masu?, reka znoja, meseci bola. Pored treninga, za vrhunski sport je najvaznija disciplina, pre svega u ishrani i odmoru, nema vise brze ishrane i ispijanja piva sa drugarima do kasno u noc. I druga stvar koja je bitna je vreme, tj. koliko ga imas. Za vrhunski sport potreno je 5 i vise sati treninga svaki dan plus vreme za odmor, a to ces tesko moci da ostvaris ako radis ili planiras da se zaposlis.
Ja da sm na tvom mestu prvo bih skinuo tu kilazu koja je stvarno prekomerna, a posle bih razmislio o nekom sportu.

I sve ovo zađaba ako nema dobrog trenera.

Dakle, može, nije kasno. Posebno nije kasno za poluprofi.

Za profi boksera nije kasno ako i samo ako se poklope mnoge stvari: da je lik prirodno talentovan, da je srčan i hrabar, da ima dobre fizičke predispozicije, da ima jaku volju i dobrog trenera. Od 25. do 27. godine života će učiti boks, trenirati i poneke lakše borbe, a onda je već spreman i za jače profi borbe.
OTPOR blokadi ulica, OTPOR blokiranom Beogradu, OTPOR blokiranoj Srbiji
 
Odgovor na temu

mserifov

Član broj: 86649
Poruke: 789
*.PPPoE-6681.sa.bih.net.ba.

Sajt: elektronika.ba


+65 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 07:56 - pre 122 meseci
Pa eto konkretno u mom slučaju. Nije neko mjerilo ali evo ovako. Prije 2 mjseca sam imo mali kemenčić u bubregu i bolilo je kao sam đavo al sam izbacio međutim kad sam isao doktoru kazu mi neka masna jetra. Ja proguglam sta je to. I opemene me doktor da regulisem ishranu. I da počnem se baviti nekim sportom.
I ja počnem da čitam. Skontam da se masno tkivo ne može pretvoriti u mišiće da trebam da smršam da bi počeo da gradim mišićnu masu. I da neki kardio trening pravilno konstruisan. Po mom mišljenju većinom trčanje i dobra ishrana mogu dosta da urade. Ja već osjetno mršam. Što se tiče mišića ili nekog brzine gradnje. Povećo sam unos piletine sir kajmak ono sto sam ja skonto da su proteini. I dižem bućicu od 6 kila svaki dan po 10 puta za jednu ruku i 10 za drugu. I za tačno 30 dana sam primjetio da mi se taj mišić. Jel biceps se zove poprilično veći i tvrđi. I naravno na prošlo sedmičnoj kontroli kažu mi da sam zdrav ko dren.

E sad prirodom život posto sam vlasnik jedne kuće sa preko 2000 kvadrata zemlje. I svaki dan trijebim čistim sječem drva. Tako da životni stil sjedenja samo za računarom se promjenio 100%. Naravno ja se nisam nikad mislio profi baviti sportom. A za to su krivi škola i odgoj odnosno sredina u koj sam odrastao. Radi demografskih promjena koje je Bosna doživila. Neku moju odbojnost prema borilačkim sportovima inače sportu su razvila djeca koja su bila primitivna iz porodica ne obrazovanih roditelja. Jer kada samja 93 godine krenuo u prvi razred zbog rata su u moj razred krenula i djeca koja su bila dosta starija od mene tako sam 8 razred zavrsio sa covjekom koji je tada imao 18 godina. I sad su većinom ta djeca krkani sam ih ja zvao krenula da treniraju karate box kickbox.
Međutim boks mi je u zadnje vrijeme jako privlačan kao sport.

Mada me uvjek interesovalo da li mentalna i fizička sposobnost čovjeka u ovom slučaju pričam o muskom djelu populacije. Može da uspori čovjeka u nekim željama. Naprimjer prije par mjeseci neko na forumu ja pito može li sa 30 godina upisati fiziku i završiti taj studije. Ja mislim da može i to čak bolje nego mlad student naravno ako ima neko dobro obrazovanje kao temelj. E sad me interesuje da li to vrijedi i za fizički dio posla. Ovdje ima vjerovatno vrhunskih sportista koji to znaju iz prve ruke. A naravno nisam idot svjestan sam koliko rada to zahtjeva odricanja kontrole ishrane. Poprilično sam upoznat bar čitajući knjige sta treba muškarcu da razvije određenu tehniku i fizičku spremnost za neki sport.

Naravno ja i dalje na razmišljam o bavljenju profi boksom samo je lakše voditi dikusiju ako se radi konkretno o meni.
 
Odgovor na temu

anon70939

Član broj: 70939
Poruke: 2823



+6880 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 08:30 - pre 122 meseci
Ima dosta primera, od kojih mi ni jedan trenutno ne pada na pamet :), gde su ljudi bili profesionalci u jednom sportu, pa u kasnijim godinama počeli da treniraju neki skroz drugi sport i tu uspeli da se dokažu.
 
Odgovor na temu

SlobaBgd

Član broj: 70350
Poruke: 2324



+5060 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 09:34 - pre 122 meseci
Citat:
mserifov:
Citat:
SlobaBgd: Čekaj, da razjasnimo.
Ti (hipotetički) želiš da se baviš boksom.
Ti (hipotetički) nikad ranije nisi trenirao boks
Ti (hipotetički) želiš odmah da odeš u profesionalce.
Jesam li u pravu?


Jojjjj sto ne volim ovako negativno odma. Ja sam mlad čovjek nisam naviko na negativno. Ali ovo se moze primjetiti u gotovo svakoj temi. Pametolog do pametologa....
Molim gopsodina SlobaBgd da ne ucestvuje u daljnoj diskusij ako je uopste bude.


Negativno?!
U pravu si, neću biti negativan, odgovoriću ovako: može neko da se uđe u salu i ako ima jako volju i ako je spreman na žrtve i odricanja, može odma' da počne da se bavi boksom profesionalno! Sad, to što će da bude dobar materijal za sparing i što će da bude više bijen nego što će da zadaje udarce, šta da se radi! Profesionalizam je čudo!

Ne razumem taj stav da neko ne želi da čuje negativno mišljenje, a postavio je pitanje i tražio od ljudi da mu odgovore. Čak moje mišljenje nije ni bilo negativno, samo sam pitao za detalje. No, dobro, neću se više javljati u temi, ne bih da ti rušim Sneška.
 
Odgovor na temu

anon70939

Član broj: 70939
Poruke: 2823



+6880 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 09:41 - pre 122 meseci
Trolovao si
 
Odgovor na temu

Miroslav Jeftić
Istraživanje ruda
[ES]

Član broj: 37513
Poruke: 6833

Sajt: about:blank


+2199 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 10:05 - pre 122 meseci
Evo ovaj je npr. počeo sa MMA i bokserskom karijerom u tridesetim, mada pitanje koliko su mu dobri protivnici, sigurno da nisu baš vrhunska klasa
http://en.wikipedia.org/wiki/Kimbo_Slice
 
Odgovor na temu

DimitrijeZZ
Beograd

Član broj: 261824
Poruke: 14



+5 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 10:58 - pre 122 meseci
Citat:
mserifov:
...I opemene me doktor da regulisem ishranu. I da počnem se baviti nekim sportom.
I ja počnem da čitam.
:) samo nemoj da se preforsiraš, prvo čitaj lakša štiva, a onda postepeno po savetu doktora prelazi na teže gradivo !
Citat:
mserifov:Skontam da se masno tkivo ne može pretvoriti u mišiće
hehe, pazi "skontam" , haha, kao što ni brabonjke ne možeš pretvoriti u kupine, već se isti u zemlji razlože , a iz zemlje izrastaju biljke i daju plodove. dve stvari jesu povezane nekim ekološkim lancom, ali nisu u direktnoj vezi. isto i sa salom i mišićima, proces gubljenja sala, i proces aktiviranja i razvoja mišića su dva paralelna procesa, nije nužno da prvo istrošiš salo.
Citat:
mserifov:Povećo sam unos piletine sir kajmak ono sto sam ja skonto da su proteini.
Sir i kajmak su uglavnom mast.

Citat:
mserifov:I dižem bućicu od 6 kila svaki dan po 10 puta za jednu ruku i 10 za drugu. I za tačno 30 dana sam primjetio da mi se taj mišić. Jel biceps se zove poprilično veći i tvrđi. I naravno na prošlo sedmičnoj kontroli kažu mi da sam zdrav ko dren.
:'D (ovaj smajli označava "potekle mi suze od smejanja") hahaha, pa bilo koji mišić da rabiš deset puta jednom pa deset puta drugom rukom, biće poprilično veći i tvrđi :D jel i doktorka primetila da je veći i tvrđi, biceps ?
stvarno sam se sjajno oraspoložio ! ako imaš ikakvu mogućnost, nađi plati moderno obrazovanog kondicionog trenera, ili bar nutricionistu, da ti za 45 minuta razgovora daju osnovna znanja o pravilnoj ishrani i rekreiranju, jer ovako kako zvuči ovo što si napisao, izgleda da ćeš se džaba truditi, osim ako nisi sjajan komičar i sve ovo što si napisao je tvoj izraz duhovitosti.

Citat:
mserifov:E sad prirodom život posto sam vlasnik jedne kuće sa preko 2000 kvadrata zemlje. I svaki dan trijebim čistim sječem drva. Tako da životni stil sjedenja samo za računarom se promjenio 100%.
verovao ili ne , ali to su sjajni preduslovi da stekneš dobru kondiciju.

Citat:
mserifov:Neku moju odbojnost prema borilačkim sportovima inače sportu su razvila djeca koja su bila primitivna iz porodica ne obrazovanih roditelja.
nema to mnogo veze sa Bosnom, svuda malo pametnija deca steknu neko gađenje ili prezir prema sportu , baš zbog drskih i nasilnih kretenčića koji se na treningu osećaju kao kod kuće.
u malim sredinama, kao što je bila tvoja, problem je veći utoliko što nema velikog izbora sportskih klubova, gde bi bolja deca našla mirno mesto za treniranje.
tamo gde ima izbora, kretenčići treniraju fudbal još pre nego krenu u školu, a malo pametnija deca koja se ne uklapaju u takvu fudbalersku ekipu, imaju mnoštvo mogućnosti timskih, pojedinačnih, borilačkih... sportova, gde su slična deca.
boks je i u Beogradu sinonim za bezmozgoviće, i rasadnik mladih kriminalaca, ali zato ima drugih mogućnosti za one koji se gade na takvu ekipu: ja sam na primer jedan period išao na kondicioni deo treninga u kikboks klubu, trenirao sam i tehniku, ali sam sa manje intenziteta radio udarački deo treninga jer su mi šake i prsti potrebni za druge veštine od kojih živim. o nosu i zubima da ne govorim, nisam ni jednom ni u sparing ušao, a kamo li u rundu.

na temu:
mislim da nije praktično moguće da se sa 25 krene u neki trening sa ciljem takmičarskog uspeha, ali to uopšte nije kasno da se čovek, uz obaveštenost o pravilnim načinima treninga i ishrane, dovede u stanje zdrave fizičke kondicije i možda čak i nešto lepše figure.
 
Odgovor na temu

mserifov

Član broj: 86649
Poruke: 789
*.PPPoE-6681.sa.bih.net.ba.

Sajt: elektronika.ba


+65 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 12:59 - pre 122 meseci
DimitrijeZZ e vala hvala vam na odgovru. Osim malog matletiranja mog posta to je to. Ja nisam bio nesto izuzetno pametno djete bio. Ali sam silom prilika radi oca alkoholičara morao malo brže da odrastem i zrelije da razmišljam. Jer moje djetinstvo nije bilo lagano uz takvog oca. I ja sam na vrijeme skonto da je bolje da si obrazovan više nego što si fizički razvijenij. I tačno radi male sredine u kojoj sam odrastao većina djece koja se bavilo sportom kada sam ja trebao su bili mali lokalni idoti a ja sam već jednog imao kod kuće kao oca. Tako da me sport ni malo nije interesovo radi te djece. I mislim da je to generalno pravilo i danas. Mnogo godina nakon sto sam ja zavrsio osnovnu skolu.

Što se tiče i sira i kajmaka mislio sam na one sa niskim procentom masti. Jer sam ja nekom svojom logikom i čitanjem :) jer kako bi drukčije saznao. Da riba piletina i mlijeko ne masno naravno sadrže velike količine proteina koje bi uz pravilan trening trebalo da izgrade mišićnu masu.

Kako ja znam koje kakvi Whey proteini koji sportisti koriste se prave od sirutke jel mlijeko.

Sa sad za brabonjke ne znam. Ali ono što sam ja opet čitao :) jeste da se smatra da se čovjek rodi sa već tačnim brojem ćelija masnog tkiva i da suficit kalorijski koji ja ostvarim u ishrani smješta u vidu masti u te masne ćelije. I da su ćelije mišića i ćelije masti u čovjeku dvije različite stvari. Znači morao bi prvo ili uporedo da ostvarim kalorijski deficit te potrošim energiju smještenu u masnom tkivu. Da bi opet pravilnom proteinskom odnosno izbalansiranom ishranom i treningom mogao da stvorim mišiće.

Moguće da je moja priča glupava ali to sam ja uspio da skontam.

Naglašavam opet nikad se nisam bavio sportom i nevezano za temu morao sam da negdje pročitam kako gdje i šta. Možda sam komično napisao ili šta više glupavo ali sam ozbiljno mislio da sam uzeo bućicu čisto da vidim šta se dešava. Kojom brzinom napreduje izgradnja mišića. I opet kažem nekom djeluje glupavo ali za čovjeka koji nikad nije se bavio fizičkim radom meni je bilo interesantno i pozitivno kad jedna mlohava ruka za nekih mjesec dana počne da dobija ne nekoj formi i snazi. Ja sad relativno imam uređen život, postao sam vlasnik jedne kuće koja je bila zajedno sa 2230 kvadrata zemlje bila u očajnom stanju. I sad sav taj fizički rad koji svakodnevno radim oko kuće i u kući mi djeluje kao da dođe jako dobro. Osjećam se bolje sposobnije bolje spavam bolje razmišljam. Naravno i dalje radim na svom obrazovanju. U zdravom tjelu zdrav duh.

I sva ova priča je diskusija koju sam ja vodio sa prijateljima i koja me intrigira može li mlad muškarac dići svoj život posebice fizičku spremnost na jedan veći nivo. Ili čak u vidu takmičenja i okruniti svoj uspjeh. Jer ja vjerujem da za ljudski mozak nema limita da se svaki problem mentalne prirode može riješiti svaki ispit položiti. Jednostavno me je interesovalo da li je isto i za fizičku spremnost naravno u nekom limitu ne može djed od 70 godina biti bodybuilder. Ali mislim da mlad spreman motiviran čovjek može učiniti puno toga.
 
Odgovor na temu

Branko Santo
Tu i tamo

Član broj: 57312
Poruke: 2232
192.128.254.*

Sajt: cz.linkedin.com/in/branko..


+600 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 14:01 - pre 122 meseci
Ne daj se da te pokolebaju :)
Moze da se udje u formu i treba da citas jer dzaba na jednu stranu da radis dobro ako na drugu unistavas sav taj trud.
Treniranje je bitno ali ugrozices rezultate znacajno losom ishranom. Ja primenjujem takozvanu slow-carb dijetu gde sam zamenio hleb/krompir/testo/rizu sa mahunarkama (uglavnom pasulj). Posto pasulj ima i ugljenih hidrata i nesto proteina i dosta vlakana na njega dodas zelenis i neku sniclu ili jaje i dobar si. Napravis lonac za vikend i krljas 5 dana svaki dan tri puta dnevno :) Veruj mi da ne budes gladan jer je pasulj dosta sit.
Naravno treba da se smanji unos i secera raznih, ja jednom dnevno ujutro kafu sa secerom i to je to, samo subotom jedem neke kolace i slicno. Sto se tice voca, treba paziti posto voce ima dosta secera pa i njega umereno.
Plus pazljivo sa mlekom i mlecnim preradjevinama. Litar mleka ima ~600 kalorija i kao sto rekose gore svi ti sirevi imaju dosta masti ima mnogo boljih izvora proteina. Ako nemas vremena ujutro skuvas ponedeljkom 10 jaja i svako jutro dva, sito je i moze da te drzi do rucka.

Koliko se secam mog izucavanja negde posle 30e godine ukoliko se ne odrzava forma mnogo brze opada i teze ju je ponovo uspostaviti ali ne i nemoguce.
 
Odgovor na temu

Sceka
Zoran Scekic
Recording Engineer, Producer
Studio Neverne Bebe
Beograd

Član broj: 94496
Poruke: 2257
*.dynamic.sbb.rs.

Sajt: www.linkedin.com/in/sceka


+4501 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 14:16 - pre 122 meseci
Samo da primetim jer si ti pomenuo i mozda ti nesto znaci jer je odlican borac po svim pitanjima ali mozes i malo da guglas pa bi dobio pravu informaciju.

Citat:
Randy Couture
Couture was born in Everett, Washington, to Ed and Sharan Couture.[4] He wrestled at Alderwood Middle School in Lynnwood, Washington, then moved on to Lynnwood High School, where he won a State Championship during his senior year in wrestling. He served in the U.S. Army from 1982 to 1988, attaining the rank of Sergeant in the 101st Airborne, where he "wrestled and did a little boxing."[5][6] He coached at Oregon State University.

Upon discharge, Couture became a three-time Olympic team alternate (1988, 1992 and 1996), a semifinalist at the 2000 Olympic Trials, a three-time National Collegiate Athletic Association (NCAA) Division I All-American and a two-time NCAA Division I runner-up at Oklahoma State University.[7] In 1992, he was the Division I runner up at 190 pounds, coming in second after Mark Kerr.[8] He was working as a wrestling coach when he decided to compete in MMA.

Boldovano i podvuceno - ja sam bldovao i podvukao, u originalnom tekstu toga nema.
Randy Couture - link

Pa malo procitaj sta je predhodilo profesionalnoj karijeri.

Inace, sve je moguce. Imas ljudi koji su upisali fakultet sa 65 godina i uspesno ga zavrsili, diplomirali. Pitanje je samo zasto/cemu... Naravno da je dobro baviti se sportom, nije kasno nikada. Samo je pitanje profesionalizma potpuno van okvira svakodnevnog, amaterskog, laickog razmisljanja. Na prste mogu da se nabroje primeri da je neko sa 25 godina uspeo da pocne i nakon pocetka se bavi profesionalno boksom ili bilo kojim borilackim vestinama koje podrazumevaju fizicki kontakt sa protivnikom, znaci spada u "statisticku gresku" a ne pravilo, daleko od toga!

Ako ne mislis da se profesionalno bavis bilo kojim kontakt sportom - to je druga stvar. A najbolje je da potrazis specificne sajtove na kojima ces naci bitne i korisne informacije a vezane za zdravstveno stanje, treninge, opremu...


Pozdrav!
"Grand Magus and Supreme Wizard of professional
audio applications in the known universe and beyond"
E-Mail: [email protected]
Home Page: http://www.linkedin.com/in/sceka

:) "Nije ti palo na pamet da nekom inteligentnijem postu daš lajk?" (By Nebojsa)

Pravi biser: „Sada sumnjam da bih ucestvovao u poboljsavanju Nebojsinog foruma.”
 
Odgovor na temu

milosmalic
Programer - Team Lead & Competence
Coach, Mogul, Beograd
Beograd

milosmalic
Član broj: 268996
Poruke: 4
*.static.otenet.gr.

Sajt: www.mogul.com


+143 Profil

icon Re: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi03.09.2012. u 17:11 - pre 122 meseci
Nije kasno

Ako ćeš da počneš vrlo skoro, posvetiš se tome i ulažeš puno energije i treniraš bar 9 sati nedeljno, posluži te malo genetika to jest imaš predispozicije - možeš da postaneš dobar amaterski bokser.

Da budeš uspešan profesionalac a da počneš sada, trebalo bi da si jako talentovan. Sve jedno tome moraš profesionalno i da se posvetiš. Radno vreme ili barem 3-4 sata dnevno (svaki dan). U današnje vreme na hiljade momaka na teškoj hemiji trenira u nadi da će uzeti neke pare na profi borenju.
Ruska Borilačka Veština "SISTEMA", klub Hrast, Beograd

Upis na Ruski Sistem
http://www.sistemasrbija.rs/no...mu-u-beogradu-sezona-2012-2013
 
Odgovor na temu

elitemadzone.org :: MadZone :: Kada se nije kasno baviti boksom polu ili profi

[ Pregleda: 10342 | Odgovora: 19 ] > FB > Twit

Postavi temu Odgovori

Navigacija
Lista poslednjih: 16, 32, 64, 128 poruka.