Voda - Koju vodu pijete?

pa problem sa mineralnim/oligomineralnim vodama jeste max dnevna doza
sto oce reci da nije bas preporucljivo da konstantno uzimas 5x vecu dozu od potrebne nekog elementa. cesmovaca sa svim svojim dodacima sve u svemu i nije los izbor,
problem je u nasim bakterioloskim sluzbama. posto je tendencija da je potrebno da voda en ispunjava uslove ispravnosti 3 dana zarediom da bi se proglasila nesigurnom za pice.
takodje, vecina gradova nema odgovarajucu infrastrukturu za vanredno snadbevanje gradova vodom. uglavnom se to zavrsi na posudjivanju cisterni od svih zivih (vatrogasci, gradska cistoca, vojska ...nis :) )
ono sto je zanimljivo jeste politika smirivanja naroda. region arilje-cacak-milanovac ... se snadbeva vodom sa ariljskog rzavskog izvora. ove godine su radjena dodatna prosirivanja rzavske mreze tako da je obuhvacen jos veci broj mesta, a problem je sto razvski vod nema dovoljno vode za proslogidisnje podrucje, a kamoli sa ovim dodacima.
resenje kojem se resava ovo jeste da se ukljucuju stari lokalni izvori vode (u cacku npr moravski bunari) koji su cesto nesipravni, ali se o svemu ovom cuti i rzav se dize u nebesa.

...a pice...
pijem sta stignem, cesma, rosa, knjaz, vrnjci, voda voda mi je onako shlj, a minakva im cudan ukus. inace dosta dugo sam uzimao vodu sa prirodnog izvora iz brda na ulazu u usce.

Potpis

"Hmmm", rekao je, "...suprostavlja se nadrealizmu prikrivene metafore..." Razmišljao je tome na trenutak, a onda je zatvorio beležnicu s mrkim osmehom.
"I smrt je za njih suviše dobra"

Izbor vode je ekstremno komplikovana tema iz domena nutricionizma... Da ne duzim, izbor vode u skladu sa njenim biohemijskim svojstvima vrsi se prema nizu parametara koji su u vezi sa individuom - pol, uzrast, zdravstveni status, fizicke aktivnosti, ishrana...... LM, ne postoji "uverzalno dobra" voda... Svaka voda je dobra za nekog, a za nekog nije... i to ne stalno, vec se to menja u zavisnosti od promena parametara koje sam naveo... Tako je jedan Knjaz veoma stetan za osobe koje pate od hipertenzije, ali je odlican sportistima koji gube velike kolicine elektrolita znojem... Ipak, generalno, daje se savet da bi zdrava osoba trebalo da pije razlicite vrste voda, tj. da ih menja periodicno.

Ja sam imao prilike da pored sebe imam mr biohemije koji mi je vrlo detaljno sastavio spisak voda koje bi trebalo da pijem, u skladu sa zahtevima sopstvenog organizma... Nije bio nimalo jednoznacan i dat mi je bio uz upozorenje da ni takav nije kompletan, jer se bazira na mojoj tipicnoj ishrani, gde su se svakako morale vrsiti neke aproksimacije.

Ako se ne zeli ici u detalje, preporuka je piti vode sa manjim kolicinama HCO3- jona i elektrolita... Jer je osnovana pretpostavka da ih ionako unosite hranom.

BTW, fenilalanin (aspartam) je stetan u velikim kolicinama. Iako je u pitanju inace benigna aminokiselina koju unosimo svakodnevno ishranom, u velikim kolicinama se deponuje u mozgu i uzrokuje poremecaj u metabolizmu neurotransmitera. Ko zna sta ovo znaci - znace :)

Potpis

The Time is Near!

Najveći problem je to što ljudi nisu dovoljno obavešteni i edukovani kada je u pitanju kvalitet vode za piće!

Vodu za piće možemo svrstati u tri osnovne kategorije, a to su niskomineralizovane (oligomineralne) , srednje i visokomineralizovane vode. Ono što treba da znate je da ukoliko želite neku vodu svakodnevno da upotrebljavate je da ta voda treba da bude oligomineralna tj. da ima što manje suvog ostatka (kamenca - ono što ostane na zidovima posude nakon prokuvavanja). Bežite od onih proizvoda na kojima ne postoji takav podatak. Suvi ostatak bi trebalo da bude što niži ukoliko je voda za svakodnevnu upotrebu, a poželjno je da bude ispod 100mg/l. Vode sa veoma niskom mineralizacijom bebe mogu da piju bez prokuvavanja!!! Za ljubitelje česmovače - u nekim gradovima, voda iz gradskog vodovoda ima suvi ostatak preko 5.000mg/l.

pH vrednost od 6-8. Idealno 7,0

Takođe je trend u svetu da se sve manje konzumiraju gazirane vode jer je CO2 jako štetan za organizam. "Bananaman" je spomenuo da je "Knjaz" potreban sportistima. To je greška! Sportisti treba da konzumiraju vodu u umerenim količinama pre, za vreme i posle treninga (utakmice). Zamislite poktretljivost tog sportiste koji se za vreme aktivnosti nadima od gazirane vode?!

Ukoliko želite zdravo da živite i već plaćate za to informišite se i mislite o tome...

Cenim da je mislio na Aqua vivu koja je takodje Knjazov proizvod i koja nije gazirana, ali je mineralna voda.

[quote]djurics: Najveći problem je to što ljudi nisu dovoljno obavešteni i edukovani kada je u pitanju kvalitet vode za piće![quote]

Nisu obavesteni po pitanju sastava vode koju piju, a ne po pitanju kvaliteta. Tesk je naci zdravog coveka preko 30-te a da nema bar neku bolest(povisen ili snizen pritisak i sl). Svaka mineralizovana voda ne odgovara svakome.

A sto se tice gazirane vode, sportisti uopste ne treba da je piju jer imaju samo stetne efekte od nje, a nijedan koristan u odnosu na negaziranu vodu.

Potpis

Use Your Mind. Or someone else will.

Bankя.

Kao dobar poznavalc problematike, da pokusam da kratko, edukativno pomognem svom narodu:

1) Neracunajuci vodu u lednicima, zaledjenu u predindustrisko doba, vise ne postoji cista voda za pice.
2) Cesmovaca je toliko zdrava, da samo hlor (koji se uzgred koristio kao bojni otrov u prvom Sv. ratu) izaziva desetak vrsta kancera.
Po recima direktorke Zavoda za zastitu zdravlja srbije, Francuska zakonom zabranjuje svaki tretman flasirane vode, izuzev ozonizacije.
3) Po recima odgovornog direktora u Zavodu za zastitu zdravlja srbije (izjava stara nekoliko godina): nijedna SCG flasirana voda ne ispunjava
sve njihove kriterijume.
4)Jedina voda koju treba koristiti za pice i kuvanje je voda precisvena Reverznom Osmozom.
5) Dezinformaciju da je RO voda nezdrava je "pustio" lobi flasirane vode, jer nema nacina da se trzisno nosi sa ovom vodom (RO voda je 20-50 PURA
jeftinija od flasirane) i neuporedivo zdravija! Narod ne zna da covekov organizam koristi ISKLJUCIVO ORGANSKE MINERALE, a 99% minerala u vodi je
neorganskog porekla.
Sveti Sava medicine - Gajton, u svojoj fiziologiji, eksplicitno tvrdi da RO voda ne moze da steti, a najvise americke zdravstvene institucije je preporucuju.
Ispred svake vece americke samoposluge stoji po nekoliko automata za RO vodu, i amerikanci je placaju oko 4 din/litar.

6) Nekupijte RO uredjaje bez NSF ili WQA zdravstveniog sertifikata, i one cije poreklo i pozdravstveni sertifikat ne mozete da verifikujete preko interneta,
jer se radi o uobicajenoj Srpsko-Aziskoj "kooperaciji" (mozete dobiti uredjaj od kancerogene plastike) ili drnju od 1000% ( Ne placajte RO vise od 400€,
jer je USA maloprodajna cena solidnih RO uredjaja $200! ->Znaci placate "porez" na neznanje).

Inace: Vodi za pice treba najvise da zahvalimo sto je Srbija prvak Evrope po broju:
1) Kardiovaskularnih bolesti
2) Kancerogenih bolesti,
3) Mozdanih udara

To je jos Luj Paster znao i upozoravao! Na zalost srpsko ministarstvo zdravlja nema para (pameti?) da se baci u trosak od par stotina Eura i svom narodu napravi edukativni zdravstveni sajt!Zasto?
Jer bi (zbog budnog oka sveta) na njemu morale da stoje istine a one ne bi bile po volji i polzi ni lobistima flasirane vode, ni poreznicima i politicarima.

I tako, dok nam Kosovo otese siledzije, pomognute nasom gluposcu, nase "patriote" nam oduzimajku ono sto je za svakog od nas vrednije od sveg zlata ovoga sveta: ZDRAVLJE.

Najbolje obradjenu problematike vode za pice sam nasao na sajtu : www.******.net (trenutno ne radi - verovatno se doradjuje?).

Potpis

-

Imam aparat za preciscavanje vode i uglavnom pijem tu vodu. Vodu iz cesme ne pijem jer mi je neprijatna i tera me na mucninu. Testirao sam vodu iz aparata i cesmovacu. Ovoj prociscenoj treba mnogo vremena da provri.

Aquaman011, vrlo zanimljive informacije. Gde mi mozemo da kupimo tu RO vodu?

Pijem Voda vodu.

Beogradsku cesmovacu i nikakvih problema. Stomak ok, jednom izbacio malo peska iz bubrega, sve u svemu za keshovana, odlicno.