Novo

Forum kao aplikacija na telefonu

Dodajte forum na početni ekran i koristite ga kao aplikaciju, sa menijem na dnu ekrana.

  • 210 odgovora
  • 103.048 pregleda

Najnovija ↓

Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 12:46 · pre 164 meseca #62
Posto je odlicno citana tema, a i podstakla me na razmisljanje o zdravom zivotu voleo bih neko da mi preporuci kakav bajs da kupim. Nov ili polovan. Do 200-250E. Za voznju po asfaltu do posla i nazad, ali da nekad mogu da pregazim i preko neke livadice, kroz sumarak...
:)
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 12:56 · pre 164 meseca
izmenjeno 1 put, poslednji put 3MAJ86 16.05.2013. u 13:14
  1. 3MAJ8616.05.2013. u 13:14zapis iz teksta poruke
#63
Ja sam pre manje od mesec dana pazario ovaj: http://www.polarbikes.com/wp-c...polar/Polar-Avalanche-2011.jpg

Ne bih da reklamiram, ako neko hoće info gde sam ga uzeo i koliko platio, rado ću podeliti :)
Zadovoljan sam jako, doduše ne razumem se preterano u bicikle, tako da bih verovatno bio zadovoljan i sa lošijim od ovoga, ali ne kajem se.
Potpis
when there is a why there is no how
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 13:58 · pre 164 meseca #64
Ako ćeš da ga svakodnevno koristiš bolje uzmi gotov komforan bicikl sa (funkcionalnim, znači dugim) blatobranima, lancobranom, korpom... nego da posle polako sve to dokupljuješ.
Za 150-200 evra imaš da biraš po oglasima ozbiljne polovne gradske bicikle ako nisi gadljiv na njihovo sumnjivo evropsko poreklo. Ako se malo i isprsiš, dobiješ i menjač u zadnjoj glavi, i dinamu u prednjoj, a to obično znači dugoročno manje razmišljanja o održavanju. Ja bih ti savetovao ženski oblik rama, znatno je udobnij za uzjahati i sjahati, a naročito ako rešiš da dodaš dečje sedište, ili ako poneseš neki kabastij prtljag.
Potpis
it works on my machine
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 14:37 · pre 164 meseca #65
Mislim da zavisi dosta od toga po kakvom terenu voziš.

Neke uzbrdice u Košutnjaku su da umrem čak i kada vozim u "najsporijoj" brzini. Ako voziš po ravnom, onda ne mora mnogo da se investira u ovo.
Potpis
when there is a why there is no how
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 14:46 · pre 164 meseca #66
Ne bih voleo klasican gradski penzionerski bajs sa korpom, branicima, svetlom kao recimo ovaj



recimo, voleo bih ovakav nekakav. Deluje mi skroy OK


Pa na kraju krajeva i kao ovaj avalanche
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 14:56 · pre 164 meseca #67
Na taj drumas mozes samo ostaviti jaja na sicu vozeci po neravnom. To je samo za adfalt, a opet je lose za grad gde nekad treba preci preko bankine, resetke i tako to.
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 15:23 · pre 164 meseca #68
Citat:
CoyoteKG:
Ne bih voleo klasican gradski penzionerski bajs sa korpom, branicima, svetlom kao recimo ovaj

Iskreno to ti je najbolji izbor za grad. Ako ces da koristis bicikl u svakodnevnom zivotu, dakle u dnevnoj garderobi, treba ti gradski bicikl kao taj sa slike. Mozes normalno da sedis na njemu, imas mesta da stavis torbu ili da stavis korpu, neces se isprljati kad je kisa i neces ostaviti bubrege na putu.

Ako ti se taj bas ne svidja vec godinama su popularni i hibridi, koji su nesto izmedju gradskog i sportskog bicikla, mozda ti se tako nesto vise svidi.
http://en.wikipedia.org/wiki/Hybrid_bicycle
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 15:52 · pre 164 meseca #69
Ima dosta biciklista ovde. Da li ste raspoloženi možda da koristite GPS, pa da pratimo međusobno rezultate i da se "takmičimo"?

Meni je to dobar motivator da idem i da vozim, a zaista želim da smršam malo. Imam višak od oko 5kg, sa tendencijom rasta plašim se - ako ne preduzmem nešto hitno povodom toga.

Ako već ne želite da odajete svoje kretanje, to je ok, možemo pisati distancu i vreme? (mada onda gubimo informaciju o brdovitosti terena).
Potpis
when there is a why there is no how
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 16:29 · pre 164 meseca #70
@coyote, sedi u auto, idi do Slovenije, ili Mađarske, kupi bajs za 2oo€ nek ti dupe vidi puta, i uzmi 20% poreza nazad, i plati benzin za put. Niko te neće ni pitati na našoj grani, kaži da si išao na vožnju u Slo. I imaš novo biciklo. Ovde su trenutno svugde akcije, i od 20-50% su popusti. Počinju cene od 120€-beskonačno. Recimo konkretno, x-fact, to je neka harvey's ova brend firma, ima solidna za 200, 250€. Ako trebaš neku pomoć, ili info da ti pogledam javi.


(solidna za to što si naveo da ti treba)
LP
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 19:50 · pre 164 meseca #72
E, imam ja jedno pitanje u vezi maksimalnog pulsa...

Danas sam vozio jednu uzbridicu (koju inače stalno vozim) i na kojoj sam se popravio od početka sezone za nekih 20%. Usput sam stao na par sekundi da izmerim puls, i izmerio sam nešto oko 6-7 otkucaja u 2 sekunde :D To bi po nekoj vrlo gruboj aproksimaciji bilo 180-210 u minuti. To je iznad mog procenjenog MHR sa ovih tabela na Internetu. Pitanje je u stvari da li je max.heart rate zaista max, ili se može ići i preko njega?

Ukoliko je zaista max, onda te tabele nisu primenljive na mene očigledno...

Inače, osećao sam se sasvim OK za to vreme :)

Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 19:55 · pre 164 meseca #73
Ja u te MHR, 60% za skidanje sala i ostale mumbo jumbo fazone ne volim dosta je komplikovano za meriti.
Da bi isao nekim tempom kojim ces moci duze da vozis/trcis sta god a da napredujes gledaj da ti je umor takav da mozes da pricas ali jako tesko. Ono ako mozes konstantno da pricas bez problema ne naprezes se dovoljno.
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 22:12 · pre 164 meseca #74
To je jako konkretan savet! Hvala.

Mada, zar nema "sposobnost govora" više veze sa kapacitetom pluća? Recimo da bi npr. možda pušači doživeli nemogućnost da pričaju, a opet da se nisu preterano umorili?
Potpis
when there is a why there is no how
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 22:42 · pre 164 meseca #75
Pa pluca imaju veze sa snabdevanjem srca kiseonikom...
Ako imas pusacka pluca sigurno da ne mozes da se opteretis kao sportista i ocekujes da ce pluca uspeti da snabdu srce onako kako treba
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 16.05.2013. u 23:11 · pre 164 meseca #76
Citat:
pisac: izmerio sam nešto oko 6-7 otkucaja u 2 sekunde :D To bi po nekoj vrlo gruboj aproksimaciji bilo 180-210 u minuti.


Ma, najbolje da si merio tokom jedne desetinke i video da nema ni jednog otkucaja sto je 60*10*0 = 0 otkucaja u minuti i zakljucio da si zombi.
Potpis
Nebojsa Milanovic:
-Trumpa smatram vrhunskim predsednikom i voleo bih da živim u državi na čijem je on čelu
-Rusija ne laže, ne vodi osvajačke ratove
-Trump je svetla tačka u USA blatu
-Elon Musk, možda najpametniji i najtrezveniji Amerikanac
Sviđa mi se9
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 17.05.2013. u 01:54 · pre 164 meseca #78
Čitam sad neke sajtove na internetu, i potvrdili su ono što sam i sam uočio: Kondicioni trening zahteva veliki napor, sa laganim do umerenim tempom se kondicija ne dobija. Za mršaljvenje je dovoljna i umerena aktivnost, ali mora trajati preko 30 minuta.

@osenčeni

Ako čuka čukne 6-7 puta u 2 sekunde, to je sasvim dovoljno za aproksimaciju. Mogu ja da merim i 10 sekundi, ali bih samo dobio precizniju cifru koja bi pala negde između 180-210.
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 17.05.2013. u 08:11 · pre 164 meseca #79
A da probaš ipak malo duže da meriš? 210 otkucaja u minuti nije normalno. Ko da si kolibri a ne čovek!
Ako ti je taj broj važan, onda je možda bolje da uložiš u neki hardver koji će da meri za tebe?
Re: Biciklisti, prosečna brzina na 20-30km? 17.05.2013. u 09:03 · pre 164 meseca #80
Citat:
pisac:sa laganim do umerenim tempom se kondicija ne dobija.


Ne znam šta kažu internet ratnici, ali ovo u mom slučaju nije istina. Počeo sam tako što sam išao ko puž, a onda postepeno povećavao prenos, tj. menjao brzine kako po ravnom, tako i uzbrdo. A sve vreme isto vrtim pedale (relativno sporo) i gledam da ne "kvarim" kadencu.

Tako da sam se prvi put peo uz Banjicu a L1R1 (s tim što je desna 1 u stvari megarange, dakle 34 zuba, dakle - penjanje uz masnu banderu), pa onda par puta tako, pa onda L1R2, da bih na kraju (tj. na novom početku za mene) došao do toga da se Borskom ulicom uz Banjicu penjem L2R4. A pritom i sa L1R1 i sa L2R4 pravim isti broj obrtaja pedala (dobro, trudim se da bude isti).
Potpis
... Vladimir Vučićević aka. Bachi
~~~ www.bachi.in.rs <<<<>>>> [email protected]
>>> It's nice to be important, but it's more important to be nice...
Odgovori
Prijavite se da biste odgovorili u ovoj temi.PrijavaRegistracija

Premeštanje teme