Koka kola je tu jos najlosiji primer vestackog soka.
Koka Kola je svakako odgovorna za omasovljenje trenda i kao jedan od pionira ovakvih napitaka... ali danas su oni druga liga :)
Monster Energy Assault recimo ima 55g secera i 160mg kofeina, ukupno 235 kcal (koka kola 186 kcal) - to mu dodje nekih 5 krofni sto se secera tice, i solidnih 20g secera vise nego sto ceo dan treba.
https://www.monsterenergy.com/...roducts/monster-energy/assault - "Viva La Revolution!", treba da pise "Viva La Diabetes!" :-)
Mountain Dew koji, fala bogu, nije popularan u Srbiji ima, pazi sad, 121.5 grama secera po litru... test opterecenja secerom kod doktora obicno koristi 75-100g.
Kao sto si primetio, nije problem to popiti ponekad - problem je ako predje u naviku.
Ima jos pobednika:
Fanta Mango? :-) 135.5g secera po litru (!) - iako sam licno protiv zabrana ili oporezivanja hrane i pica, ove buckurise sa aluzijom na voce bi trebalo kontrolisati u marketingu. Koliko znam u Srbiji ovo ne bi ni moglo da se prodaje, ne zelis ljude da kupuju ovo misleci da kupuju nesto na nekakvoj bazi voca. A ono solidno grdje od omrazenog napitka.
I posebno mesto za: Surge (https://www.surge.com/): 160 grama secera po litru (vise od nedelju dana normalnih potreba) i 650 kalorija. Porcija: 56g/230kcal, sladje od Monster Assault-a. Zamena za 6 krofni i game changer za trku sa komsijom ko ce prvi do koronarne jedinice. Ako trenirate za dijabetes tipa 2 - ovo je odlican dodatak ishrani.
ALI... ko zeli jos jace, brze, mora da razmotri malo raznovrsniju ishranu. Ne ide samo sa ovim zasecerenim vodicama... za pocetak, malo gusci napitci:
- Sejk poput Arby's Jamocha Shake - https://www.caffeineinformer.com/caffeine-content/jamocha-shake = instant 1140 lakih kalorija u zeludac (LARGE), maksimalna efikasnost za prebacivanje u krvotok :)
Od sastojaka pise da ima i Nitrous Oxide Gas (wtf), mozda da se malo smejete dok se Jamocha rapidno konvertuje u salo.
- Baskin Robbins Cappuccino Blast - #2 sa 470 kalorija u porciji za tov. Blast je odlicno ime, opisuje sta ce se desiti sa beta celijama: bice skracene na pola svoje sirine.
Ove svari ce izazvati neminovan skok insulina u krvi - a skok insulina je odlican otvarac apetita. Kad se to desi, treba razmisliti i o zdravom izboru hrane:
- Burger King Triple Whopper, sa "sirom" naravno: 1230 kcal (bez pomfrita i bez dodataka - naravno da se preporucuje "make it your way" ;-)
- Ako vas put nanese u USA, Whataburger ima Triple Meat verziju burgera sa... 1885 kalorija... jos malo pa ce uspeti da u jedan burger nabiju enerigju za prosecnog coveka
- Za to vam treba "meal", isto USA: Cheesecake Factory: Pasta Napoletana - 2480 kcal po serviranju.
Znaci, 2480 kcal za pastu, 1140 kcal za Jamocha Shake, da se malo probudite 2 komada Monster Asault: 470 kcal (ili jedan kapucino kod Baskin Robbins-a)... hm, zaboravili smo dezert: ako ste vec u Cheescake Factory, imate Oreo Dream Extreme Cheesecake sa... 1600 kalorija.
Ako ste dijabeticar i 1600 kalorija i secerna bomba deluju kao rizik, imaju oni i laksu opciju: "Low-Licious Cheesecake" sa svega 570 kcal. Jos malo pa ce da je preporucuju nutricionisti.
--
RUCAK UKUPNO: 5690 kalorija. Za jedan obrok. Sa ovim ste definitivno u prednosti za koronarnu, komsija nema sanse protiv ovoga. Na ovo nismo dodali neko vince pre, ili neki drugi alkohol posle za probavu - na citaocima je da to dodaju. Uvece moze onaj tripple whopper, ujutru neki secerni "danish" i eto komotno stizemo do 8K kalorija dnevno.
Ko hoce to jos brze, moze da se pretplati i jede u Heart Attack Grill u Vegasu, oni se bukvalno hvale da im je neko bukvalno vrisnuo od srcke za vreme jela.
Ako stignete do 160kg - jedete za dzabe u Heart Attack Grill-u... bar neko vreme.
http://www.digicortex.net/node/1 Videos: http://www.digicortex.net/node/17 Gallery: http://www.digicortex.net/node/25
PowerMonkey - Redyce CPU Power Waste and gain performance! - https://github.com/psyq321/PowerMonkey