elitemadzone.org - Kako prestati pušiti??

biotech
ChemNinja
www.surrealtalesthegame.com |
www.chemninja.com

Član broj: 18355
Poruke: 1367
*.adsl.beocity.net.

Jabber: mpx220@elitesecurity.org
ICQ: 243403453
Sajt: www.chemninja.com

+5 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 14:24 - pre 224 meseci}

bojle da se napise kao naziv teme kako ostaviti marihuanu? :-)
pokusaj da smanjis,pusi samo pred spavanje,vise ce da ti prija....

www.surrealtalesthegame.com
www.chemninja.com

Odgovor na temu

fanfon
Apatin

Član broj: 15355
Poruke: 2658
*.dialup.neobee.net.

+363 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 15:25 - pre 224 meseci}

Ja ne podnosim duvanski dim. Cak nisam nikad ni probao cigarete(mozete li to da zamislite?). Iz nekih iskustava koje sam imao prilike da vidim, ljudi su prestajali pusiti tek kad im je doktor ozbiljno zapretio da ce imati teske posledice ako nastave. Kad su u pitanju mladi koji koriste travu ili nesto jace(npr. narkotike), onda imam utisak da ne znam nikog ko je uspeo da prestane pusiti(bar nisam video takav slucaj). Znam neke koji su uspevali da izdrze par meseci(najvise godinu dana) i onda se desi neki dogadjaj u njihovim zivotima koji utice na to da se opet vrate pusenju i to strastvenije nego pre. Pusenje je ozbiljna bolest zavisnosti i potrebna je stvarno celicna volja da se prestane. Licno, ne znam nijedan pozitivan argument kod onih koji pokusavaju da brane pusenje(osim onoga da im ublazava stres), a negativne bi mogao do sutra nabrajati. Sto se tice stresa, on se moze suzbijati i na druge nacine, a ne pusenjem(npr. pravilnom i odgovarajucom ishranom).

Use Your Mind. Or someone else will.

Odgovor na temu

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 15:34 - pre 224 meseci}

pa cigarete mogu samo i da ti uvecaju kolicinu stresa,nikako ne mogu da ga smanje (mislim na duge staze naravno :-)

www.surrealtalesthegame.com
www.chemninja.com

Odgovor na temu

Fuzz
Bojan Vukovic
Novi Sad

Član broj: 8631
Poruke: 3866
*.dialup.neobee.net.

+9 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 16:02 - pre 224 meseci}

Koliko li ce jos ovakvih rasprava biti na MZ-u...

_{[Ovu poruku je menjao Fuzz dana 06.11.2005. u 17:03 GMT+1]}

anti-heroin spree

Odgovor na temu

T-Jay
Pula

Član broj: 41739
Poruke: 243
*.cmu.carnet.hr.

Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 16:36 - pre 224 meseci}

meni nije bio problem ostaviti travu jer mi organizam čudno podnosi travu...
nikad se nisam smijao kao budala ili lupetao gluposti nego sam bio smiren,ležalo mi se i umoran tako da nisam ništa dobro izgubio kad sam prestao sa travom

--BRATSTVO I JEDINSTVO---

Odgovor na temu

Zikka
Zika Jovic
Dublin

Zikka
Član broj: 29076
Poruke: 677
213.244.197.*

ICQ: 270814588

+1 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 19:17 - pre 224 meseci}

Moraces da doneses sam sa sobom tu odluku o potpunom prekidu pusenja. Jedna cigara nije problem ali dok je i ta jedna postoji opasnost da se pojavi i druga treca i tako redom. Odluci se. Kada to uradis onda je lako. Ja sam to izveo u jednom danu. Sa 30-40 cigareta u rasponu od 22 godiine na 0(nula). Uspelo je.

Don't Worry Be happy!

Odgovor na temu

Ilic Igor
Vlasnik
Vlami d.o.o.
Beograd

Član broj: 14961
Poruke: 756
*.COOL.ADSL.VLine.Verat.NET.

ICQ: 46969546
Sajt: www.gradjevinskinajlon.rs

+5 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 19:35 - pre 224 meseci}

Ne znam ko je rekao, da je najlakše ostaviti pušenje, ostavljao ga je 100x :).
Moj primer pušio sam cigare 5 godina, posle eskurzije gde nisam vadio cigaru iz usta, vratio sam sesa eskurzije počeo neko pismo da pišem zapalim pljugu i osetim da je palim iz navike, zgužvam paklu, bacim kožni zip koji sam kupio u Budimpešti kroz prozor u kompletu. To je sve, pokušao sam par puta da zapalim ali nije išlo. Evo nemam želje da zapalim cigaru biram restorane i kafiće gde se ne puši ili se manje puši i jedva čekam zakon u Srbiji da se na javnim mestima ne puši. Zamisli odeš da pojedeš kolač ko čovek, a pored tebe neki turčin ne gasi i kako ti da pojedeš kolač sa uživanjem!!!!?

http://www.gradjevinskinajlon.rs/
Gradjevinski najlon i džakovi za šut.

Odgovor na temu

dr.NPN

Član broj: 55785
Poruke: 908
*.flashnet.co.yu.

+9 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 21:58 - pre 224 meseci}

Citat:

biotech: bojle da se napise kao naziv teme kako ostaviti marihuanu? :-)
pokusaj da smanjis,pusi samo pred spavanje,vise ce da ti prija....

Istina. Samo se tesko ustaje... Mrzi te.

Citat:

Floyd:
Nije to od trave. Meni je sasvim lepo kad sam navaren u drustvu. Svi se smejemo, lupetamo gluposti (navareni oni ili ne), ako sam dobro raspolozen, super mi je. Ako sam lose raspolozen, onda je bedara, ali to je stvar vere, ne trave.

Da, u pocetku. Brzo preraste u stond&smor. Lepo je prvih 10-20 min, ali posle skenjava. Smoris se. Jede ti se cokoladica.

_{edit: sredjivanje teme

_{[Ovu poruku je menjao pajaja dana 06.11.2005. u 23:03 GMT+1]}
Zanimljivi i korisne spravice za vas dom! Posetite www.sniff.rs}

Odgovor na temu

pajaja
Beograd

Administrator
Član broj: 41598
Poruke: 3430
..njuel-bg.customer.sbb.co.yu.

Jabber: pajaja@elitesecurity.org
ICQ: 253317269

+144 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{06.11.2005. u 22:04 - pre 224 meseci}

Pripazite sta pisete [ posebno Floyd ]
i vratite se na temu ili ide lock.
Imali smo dovoljno rasprava o drogi na ovom forumu.

_{[Ovu poruku je menjao pajaja dana 06.11.2005. u 23:04 GMT+1]}

_{xxx

mali mali mali kamičak...nebo plave boje.

In Memoriam: Madzone Zeka(15.09.2005-16.09.2005)}

Odgovor na temu

commissar

Član broj: 18743
Poruke: 600
*.pat-pool.va.sbb.co.yu.

+172 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{07.11.2005. u 00:11 - pre 224 meseci}

Kako ostaviti duvan? Resis da to uradis i uradis. Onog momenta kad si bacio duvan, moras biti svestan da nikada vise u zivotu neces zapaliti ni jednu jedinu cigaru. Ni za godinu dana, ni za 20 godina. NIKADA! Ne vidim sta tu vise ima da se prica......

Dobra vila mi je ispunila 2 zelje. Treci put nisam mogao.

Odgovor na temu

Emil Ranc
Hannover, DE

Član broj: 20995
Poruke: 1150
194.106.171.*

+294 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{07.11.2005. u 00:24 - pre 224 meseci}

@commissar
Pa nije baš tako. Bar ne u svim slučajevima. Znam ljude, koji su, kao što kažeš, odjednom ostavili i nikad više nisu zapalili. Isto tako znam i ljude koji su posle mesec, dva, šest meseci, ili čak dve godine, ponovo propušili. Ovaj poslednji slučaj: ostavio čovek pušenje (odjednom, nakon 2 pakle dnevno), i posle par godina, kao "ajd jednu da zapalim, samo jednu". Onda, ajd još par komada i gotovo. Čovek je propušio, puši kao i pre...

Odgovor na temu

commissar

Član broj: 18743
Poruke: 600
*.pat-pool.va.sbb.co.yu.

+172 Profil

Re: Kako prestati pušiti??

^{07.11.2005. u 01:23 - pre 224 meseci}

@Emilio Ranchez: nije uopste bitno da li ces odjednom baciti duvan ili posle dva-tri dana (ili cak meseca) razmisljanja. Bitno je da to ODLUCIS. Takodje je bitno da pored toga budes nacisto sa samim sobom da to zaista zelis da uradis i da budes svestan da je tvoja duvanska karijera gotova za sva vremena, da nikada vise neces zapaliti cigaretu, ma sta da se desi. E kad to odlucis, mislim da ce odvikavanje od duvana biti samo "puka formalnost".
Primere koje mi navodis znam i sam. Ja iz toga mogu da vidim sledece: oni koji su bili uspesni u bacanju duvana su rascistili sa sobom i nijedno zrnce sumnje u tu svoju odluku nisu imali; oni neuspesni su samo bacili duvan misleci "ajde da pokusam, sto da ne" i sl., sto znaci da nisu bili bas sasvim nacisto da li zele da prestanu da puse ili ne, zato i nisu uspeli da istraju u tome. Malko banalizujem stvari, ali to je uglavnom to.

_{[Ovu poruku je menjao commissar dana 07.11.2005. u 02:24 GMT+1]}

Dobra vila mi je ispunila 2 zelje. Treci put nisam mogao.

Odgovor na temu