Citat:
ultravoice: Evo ga drugi dan, još uvek se držim.
A treci?
A treci?
Odvikavanje od pusenja... iskustva, saveti
Zaključano
Zakačeno
A treci?
Stidim se samog sebe.
Zapalio u četvrtak uveče u Pioniru. Juče popušio tačno 3 pljuge. Danas nisam zapalio ni jednu. Šta je tu je. Krećemo ponovo ispočetka.
Zapalio u četvrtak uveče u Pioniru. Juče popušio tačno 3 pljuge. Danas nisam zapalio ni jednu. Šta je tu je. Krećemo ponovo ispočetka.
4 meseca ovih dana 
Meni pune dve godine.. i usao u trecu.
dan prvi ...
^ mnogo srece ;)
Potpis
Samo hrabro, dan po dan i eto godina
Potpis
Da bi bio genije moras biti bar malo lud. Covek koji je genije, a to ne zna, verovatno i
nije.
nije.
Godinu i po dana bez pusenja, uz pomoc knjige "Lak nacin da ostavite pusenje" Adama Carra. Ne mogu da vam opisem koliko mi sada smeta kada neko pusi u mom prisustvu. Ono sto me najvise iznenadjuje u celoj situaciji je bezobrazluk pusaca. Gledaju me s cudjenjem kada im kazem da mi smeta dim cigarete, pocinju da se bune i protestuju protiv mene kada im npr. kazem da je zabranjeno pusenje u mojoj kancelariji. Ne mogu da shvatim ljude koji puse kod kuce a imaju malu decu, tek sada shvatam koliko mi duvanski dim smeta, koliko je smrdljiv i kako me tera na kasalj...
Svi vi koji ostavljate cigarete, obavezno nabavite knjigu koju na napred naveo i verujte svemu sto pise u njoj. Uz pomoc iste knjige ostavio sam cigarete posle 15. godina pusenja
pozdrav i ustrajte u ovoj borbi, ZBOG LJUDI KOJI NE PUSE U VASEM OKRUZENJU, a onda i zbog vas samih
Svi vi koji ostavljate cigarete, obavezno nabavite knjigu koju na napred naveo i verujte svemu sto pise u njoj. Uz pomoc iste knjige ostavio sam cigarete posle 15. godina pusenja
pozdrav i ustrajte u ovoj borbi, ZBOG LJUDI KOJI NE PUSE U VASEM OKRUZENJU, a onda i zbog vas samih
Potpis
Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better. -Samuel Beckett-
dan treci ...
Sem teskih posledica po zdravlje ,pusenje naravno ima veliki uticaj na lepotu .Losi nokti ,kosa jako los ten ... posna koza ,umoran izgled lica .Posto sam u nekim godinama kada bih volela da budem majka,ja sam resila da neku godinu pore trudnoce ostavim cigarete .Nije mi lako stvarno ,pusila sam i po dve pakle dnevno jakih cigareta.Resila sam da se izborim voljom .Znaci bez flastera ,zibana i cudotvornih cajeva ,koji ne su verovatno nekome pomogli ,ali znajucei svoj karakter to bi me drzalo kratko .Jedino bih volela da nabavim knjigu "Lak nacin da ostavite pusenje" Adama Carra.
Borba je pocela
Pozdrav svima koji se bore .
Sem teskih posledica po zdravlje ,pusenje naravno ima veliki uticaj na lepotu .Losi nokti ,kosa jako los ten ... posna koza ,umoran izgled lica .Posto sam u nekim godinama kada bih volela da budem majka,ja sam resila da neku godinu pore trudnoce ostavim cigarete .Nije mi lako stvarno ,pusila sam i po dve pakle dnevno jakih cigareta.Resila sam da se izborim voljom .Znaci bez flastera ,zibana i cudotvornih cajeva ,koji ne su verovatno nekome pomogli ,ali znajucei svoj karakter to bi me drzalo kratko .Jedino bih volela da nabavim knjigu "Lak nacin da ostavite pusenje" Adama Carra.
Borba je pocela
Pozdrav svima koji se bore .
@Zla čarobnica.
Čestitamo ! Pružićemo ti moralnu podršku. Čitaj šta su drugi ovde pisali, veruj u sebe i ne posustaj.
Knjiga Adama Cara se može naći na netu. Ima je i u knjižarama, prevedena na srpski. Ako si pušila dve pakle dnveno, knjigu ćeš kupiti parama koje si uštedela za manje od nedelju dana !
Čestitamo ! Pružićemo ti moralnu podršku. Čitaj šta su drugi ovde pisali, veruj u sebe i ne posustaj.
Knjiga Adama Cara se može naći na netu. Ima je i u knjižarama, prevedena na srpski. Ako si pušila dve pakle dnveno, knjigu ćeš kupiti parama koje si uštedela za manje od nedelju dana !
Potpis
OTPOR blokadi ulica, OTPOR blokiranom Beogradu, OTPOR blokiranoj Srbiji
Hvala :)
Jel moze neki link ka knjizi ....?
Inace,sve sam skoro procitala sto su forumasi pisali ovde .Ja cu probati da jedem jer i onako moram da se ugojim 5 kg,tj .probacu ovu ovisnost da zamenim sa hranom .Naravno da sam vec smislila unapred sta cu da jedem ,ali to nece biti junk food ,vec kikiriki,bademi ,i slicne glickalice :))) Tako da se nadam tezini od 60 kila bez cigareta :) Pfff,vec mi prija ovo odvikavanje...
Jel moze neki link ka knjizi ....?
Inace,sve sam skoro procitala sto su forumasi pisali ovde .Ja cu probati da jedem jer i onako moram da se ugojim 5 kg,tj .probacu ovu ovisnost da zamenim sa hranom .Naravno da sam vec smislila unapred sta cu da jedem ,ali to nece biti junk food ,vec kikiriki,bademi ,i slicne glickalice :))) Tako da se nadam tezini od 60 kila bez cigareta :) Pfff,vec mi prija ovo odvikavanje...
ha!
Nasla sam knjigu na netu:P ..
Citam je sad ... :D Dopada mi se ...
Nasla sam knjigu na netu:P ..
Citam je sad ... :D Dopada mi se ...
^pilece belo samo,ostavi kikiriki bojzima za uz pivo... 
Potpis
Od piletine cu tesko da se ugojim:P
Citat:
zlacarobnica: Od piletine cu tesko da se ugojim:P
Vaznije je da istrajes u odluci odvikavanja.. jos 4-5 dana i bice ti mnogo, mnogo lakse..
Dan 16
Potpis
-=- 73 de YU1IS -=-
Kad budeš počeo da osećaš mirise znaćeš da si izlečen...
p.s. Evo ja slavim DVE godine bez duvana!
Ko istraje mesec dana shvatiće koliko je grešio tokom celog svog pušačkog staža!
p.s.s. da ne kažem da sam bogatiji za 1500e koje bi bacio na cigare za to vreme!
p.s. Evo ja slavim DVE godine bez duvana!
Ko istraje mesec dana shvatiće koliko je grešio tokom celog svog pušačkog staža!
p.s.s. da ne kažem da sam bogatiji za 1500e koje bi bacio na cigare za to vreme!
Ne duvanim ali evo jednog komentara.
Kako ostaviti pušenje.
http://www.alo.rs/vesti/24811/Kako_da_ostavite_pusenje
http://www.alo.rs/vesti/14548/Ostavio_duvan_zbog_konja
http://www.alo.rs/saveti/20222/Kad_srce_prepukne
Kako ostaviti pušenje.
http://www.alo.rs/vesti/24811/Kako_da_ostavite_pusenje
http://www.alo.rs/vesti/14548/Ostavio_duvan_zbog_konja
http://www.alo.rs/saveti/20222/Kad_srce_prepukne
Potpis
•Postujte sve ucesnike diskusije, pa cak i kada se ne slazete sa necijim misljenjem!
Pozdrav svim ucesnicima!
Svaka cast. Procitao sam ceo post i prijatno iznenadjen resih da se malo ukljucim i bar malo dam svoj doprinos ovoj prici.
Bio sa strastven pusac kao i mnogi ovde potpisani. Tri paklice dnevno zaista mnogo. Kad god sam poceo da razmisljam o ostavljanju uvek se javi podsvest"pa zasto? ne smeta mi, ostavicu kasnije itd.." Da vam ne pisem kroz kakav sam pakao prosao ali cu vam reci da vec 22 godine ne pusim i jos uvek pnekad dobijem zelju da zapalim. Hocu da kazem da je to lepo sto mnogi ovde pokusavaju da ostave duvan ali da imaju uvek na umu da su oni veciti pusaci koji su samo odlucili da nece da zapale. To vam je nesto kao kad naucite da vozite bicikl i jedno 10 g ne vozite pa kada sednete na njega , sta mislite da li cete znati da ga vozite? Sigutno da . Znaci te stvari se nikada ne zaboravljaju.
Znaci NIKAD ne palite niti stavljajte nezapaljenu cigaretu u usta.
PS. I sada po nekad sanjam da pusim cigaretu cak i po pola metra dugacku. Ha ha ha
Svaka cast. Procitao sam ceo post i prijatno iznenadjen resih da se malo ukljucim i bar malo dam svoj doprinos ovoj prici.
Bio sa strastven pusac kao i mnogi ovde potpisani. Tri paklice dnevno zaista mnogo. Kad god sam poceo da razmisljam o ostavljanju uvek se javi podsvest"pa zasto? ne smeta mi, ostavicu kasnije itd.." Da vam ne pisem kroz kakav sam pakao prosao ali cu vam reci da vec 22 godine ne pusim i jos uvek pnekad dobijem zelju da zapalim. Hocu da kazem da je to lepo sto mnogi ovde pokusavaju da ostave duvan ali da imaju uvek na umu da su oni veciti pusaci koji su samo odlucili da nece da zapale. To vam je nesto kao kad naucite da vozite bicikl i jedno 10 g ne vozite pa kada sednete na njega , sta mislite da li cete znati da ga vozite? Sigutno da . Znaci te stvari se nikada ne zaboravljaju.
Znaci NIKAD ne palite niti stavljajte nezapaljenu cigaretu u usta.
PS. I sada po nekad sanjam da pusim cigaretu cak i po pola metra dugacku. Ha ha ha
ja sam ostavio cigarete ...i sad ne mogu da ih pronadjem